Modèle VIGNEDEV · Coach sportif · entreprise, avis et chiffres imaginaires

Manon LenoirCoach sportive

La coach Réserver un bilan

Parcours

Quelques objectifs atteints ces derniers mois, racontés avec l’accord des personnes.

Coureuses à contre-jour — CoursePremier 10 km à 45 ansDouze semaines · Partie de zéro, elle a franchi la ligne en courant du début à la fin.

Femme faisant la planche dans son salon — RepriseAprès une grossesseÀ domicile · Reprise en douceur, en accord avec la sage-femme, deux fois par semaine.

Personnes âgées faisant de l’exercice — SeniorsL’équilibre à 72 ansÀ domicile · Plus de peur dans l’escalier, et une marche quotidienne retrouvée.

Exercice au parc — RepriseLe dos au bureauAu parc · Un cadre assis dix heures par jour, qui a appris à gainer.

Groupe courant sur la plage — CourseSemi-marathon terminéDix semaines · Un premier semi, bouclé sans blessure.

Séance en plein air — GroupeLe groupe du samediToute l’année · Huit fidèles, par tous les temps, depuis deux ans.

Kettlebell en main — RenforcementForce et confianceEn salle · Apprendre à soulever sans se faire mal, pas à pas.

Groupe en salle — EntrepriseUne équipe qui bougeLe midi · Deux séances par semaine pour les salariés d’un cabinet comptable.

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Dites-moi d’où vous partez et ce que vous visez : je vous rappelle pour fixer le bilan, offert.

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