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Modèle VIGNEDEV · Sophrologue · entreprise, avis et chiffres imaginaires

Préparation à un examen

Garder ses moyens le jour J.

Jeune femme pratiquant un exercice de respiration

Pour les lycéens, les étudiants et les candidats aux concours : gérer le trac, dormir la veille, retrouver sa mémoire.

Trois à cinq séances quelques semaines avant l’échéance, et un exercice court à faire juste avant d’entrer dans la salle.

Pour un mineur, un parent assiste à la première séance.

  • Trois à cinq séances
  • Un exercice pour le jour J
  • Parent présent à la première séance