Sportifs

Préparer, récupérer, prévenir.

Tensions avant une compétition, récupération après, gêne qui s’installe : un travail en lien avec votre entraîneur ou votre kinésithérapeute.

Avant une échéance, une consultation quelques jours avant aide à se présenter libre de tensions. Après, elle accompagne la récupération.

Une blessure récente se montre d’abord à un médecin : je prends le relais ensuite, s’il le faut.